4类体质不同的中医瘦身方法
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随着气温升高，衣衫渐薄，很多爱美人士开始为身上的赘肉发愁。提起减肥，人们想到的大都是节食、运动，但这些方法往往很难坚持，有时也未必见效。中医将一般肥胖简单分为四型，每种... 文章标签存档Posts tagged archive
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4类体质不同的中医瘦身方法
锻炼大脑的方法
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文章出自《易经养生法》，点击这里返回书本目录
健脑气功人人皆可做，尤其适于脑力劳动者，因脑力劳动比较紧张，经常处于超负荷运转状态，如能应用脑气功，将有益于健脑和提高工作效... 
维生素E美容方法
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通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。在维生素家族中，维生素E以其独到的延缓衰老、护肤养肤及对身体健康的多种助益... 
第四章 常见的中医美容方法
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摘自《中医美容基础》 | 点击这里 查看目录
“人老先从皮肤老”，体现人体衰老最明显的部位在皮肤，尤其是面部的皮肤最能反映衰老的程度，老化的皮肤干燥无光泽，缺乏弹性，起皱...
冬季保养美容养生的几种DIY方法
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中医认为：冬主收藏，许多动物冬季会长时间睡眠来保存体内的热和能量。体虚的人新陈代谢冬季减慢，可适当补养。身体强壮者不用进补，进补可能会成为身体的负担。进补时先食补，身体...
女人冬季养颜内外调养方法大全
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我所有的臭美心得就一句话，我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症?有... 
