原来食物外敷可除黑眼圈
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去除黑眼圈的方法有很多，其中一种是利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯... 文章分类存档Posts category archive
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原来食物外敷可除黑眼圈
“唇齿”间的花样初夏
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小时候爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉颜。虽然那只是神话故事，虽然我们不可能像仙女那样永葆青春美貌，但用鲜花... 
让乌黑的头发再现你的自信
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一头乌黑亮丽的头发，展示着年轻与健康，显现出青春的亮丽与潇洒，这是每一个年青人所梦想拥有的。但随着现代社会生活、工作压力与日俱增，很多年青人满头的黑发渐渐稀少，丝丝白发... 
黑眼圈的饮食防治
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生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或... 
中医八技巧 塑造魅力眼睛
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眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。
方法一 熨... 
五种食物消除熊猫眼
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通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。
正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼... 
达人教你拯救熬夜肌肤问题
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你是不是常常面临熬夜的状况？现在都市生活越来越丰富：参加派对、去KTV、泡吧、玩通宵游戏，或者工作的需要挨通宵。熬夜，对于肌肤自然有累积下来的后遗症：皮肤干燥，脸色暗沉、黑... 
练目功法-促进视力好转
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由于现代人用眼不当，常常造成视力下降。进行眼部保健，可以促进视力好转。
松眼
体位不限，练站式时，两腿微屈，开如肩宽，两手合于气海穴；坐式时，正坐，两手置膝；闭口，意守两... 
