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您查看的 “养生美容” 分类存档条目如下:

面部按摩 活血美容 面部按摩 活血美容
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面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活 血 散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色...
面部按摩美容技巧 面部按摩美容技巧
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面部 按摩 要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。   1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。   2、用拇...
长假,让身体在指尖下苏醒 长假,让身体在指尖下苏醒
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长假一结束,身体就出现“假期综合症”了:上班无精打采,眼神黯淡无光,长期坐在写字间里,深受高科技之害:看看皮肤,毛孔粗得可以穿针了;再捏捏肌肉,松软粗糙,感觉像脱水的桔...
按摩紧致你的胖胖脸 按摩紧致你的胖胖脸
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胖嘟嘟的圆脸,特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而...
按摩瘦腰法 按摩瘦腰法
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对女性来说,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、...
常按摩手掌肤色更好 常按摩手掌肤色更好
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人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者,不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌...
脚心按摩能美容 脚心按摩能美容
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足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的...
搓耳美容又健康 搓耳美容又健康
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耳与全身的生理、疾病有密切关系,不少的养生学家也以“五脏六腑,十二经脉有络于耳”的理论为指导。平时,如能坚持搓耳、捏耳,就可强健身体。   搓耳:双手掌轻握双耳廓, 先从...